Category: Alimentación Saludable

Nov 12

Día “D” de la Diabetes: con jornadas control y detección en servicios de Asunción

Este martes 12, a partir de las 7:00, en instalaciones de la XVIII Región Sanitaria. El Ministerio de Salud Pública, a través de la XVIII Región Sanitaria – Capital se une a las actividades de conmemoración por el Día Mundial de la Diabetes con jornadas de control y detección de esta enfermedad crónica. Para el …

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Oct 28

Agua, la mejor bebida para contrarrestar el calor

Se recomienda ingerir al menos 2 litros de agua para mantener la hidratación corporal.   Beber agua contribuye al buen funcionamiento del organismo y a mantener la hidratación corporal. Lo recomendable es ingerir a diario al menos 2 litros de agua (8 vasos aproximadamente) y reducir el consumo de bebidas gaseosas y azucaradas. La ingesta …

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Oct 11

Lucha contra la obesidad apunta a la necesidad de cambiar hábitos

Comer saludable, tomar agua y hacer actividad física, recomienda la cartera sanitaria para frenar la obesidad y el desarrollo de enfermedades asociadas. Hoy, en recordación al Día Nacional de Lucha contra la Obesidad, desde el Ministerio de Salud Pública se reitera a la población la necesidad de adoptar hábitos de vida sana para mantener la salud, …

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Oct 09

Encarnacenos entrenados en afianzar asistencia y prevención de enfermedades crónicas

Capacitación se efectuó a equipos de salud de las USF y líderes comunitarios, en el marco de la implementación del Modelo de Cuidados Crónicos. El equipo técnico de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles llevó a cabo una jornada de capacitación en la ciudad de Encarnación, orientada a profesionales de salud de las …

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Oct 08

Cinco al día: un hábito sano para un futuro saludable

Comer 5 frutas y verduras de diferentes colores es la recomendación diaria. Se insta a inculcar este hábito desde la niñez. En conmemoración al mes de la alimentación, enseñan a niños sobre la importancia del consumo diario de frutas y verduras, para mantener la salud y como estrategia preventiva contra las enfermedades.  La jornada tuvo …

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Oct 07

Alimentación saludable y actividad física, para controlar y prevenir enfermedades crónicas

Equipos de atención primaria de Pilar capacitados en el modelo de cuidados crónicos. Un equipo técnico de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles fue hasta la ciudad de Pilar, departamento de Ñeembucú, para instruir a los profesionales de la salud de la zona en la implementación del Modelo de Cuidados Crónicos. Unos 70 …

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Sep 26

Día del Corazón: prevención primaria es un estilo de vida

Con la promoción y prevención de la salud cardiovascular y atractivos artísticos, se realizó la celebración anticipada del “Día Mundial del Corazón” en la explanada del Ministerio de Salud. Este año la propuesta es realizar un cambio positivo en el estilo de vida “Sé un héroe del corazón”, a través de un compromiso personal, una …

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Sep 23

Por salud, consumí frutas y verduras de estación

Durante la estación primaveral existe una gran variedad verduras y frutas que podemos disfrutar con la familia.  Nutricionista recalca la importancia de consumir a diario 5 porciones de estos alimentos para lograr una alimentación sana y equilibrada. Las frutas y las verduras son algunos de los alimentos más importantes en la alimentación. La Organización Mundial …

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Sep 18

Hipertensión oiko kirirĩhaitépe, controlá tu presión arterial

La hipertensión es catalogada como el “asesino silencioso”, porque rara vez provoca síntomas, razón por la cual es vital controlarse regularmente la presión arterial.  Contar con un nivel de presión elevada (hipertensión) es el primer indicador de que los órganos del cuerpo están siendo atacados y corren un alto riesgo de sufrir lesiones. La “presión …

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Ago 29

Frutas de estación: incorpora a tu alimentación diaria

Es saludable consumir tres frutas al día, de colores distintos. La naturaleza nos ofrece en cada estación los alimentos que necesitamos. Consumir al día alimentos frescos, como las frutas y hortalizas favorece la salud del organismo, ya que en su estado natural proporcionan todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Las frutas, además de ser …

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