Se aconseja el control de presión dos veces al año a aquellos que NO son hipertensos y dos veces a la semana a los hipertensos. En caso de presentar en más de una ocasión niveles altos de presión arterial, mayor o igual a 140/90 mmHg, consultar al médico. La hipertensión es conocida como el mal …
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Ene 02
Evitar beber agua muy fría y más de un vaso de una sola vez
Esto es, no más de 500 cc. de golpe, a fin de impedir sobrepasar la capacidad del estómago. •La ingesta recomendable para mantener la hidratación es de 2 a 3 litros diarios. Teniendo en cuenta las altas temperaturas que se registran en el país y la importancia de hidratarse para contrarrestar el calor, el doctor …
Dic 27
Luego de la cena de Navidad desintoxique su organismo
Pasada la Navidad, se recomienda que se realice una pequeña dieta de desintoxicación durante un lapso de dos días y así preparar el cuerpo para celebrar el nuevo año. Durante dos días se aconseja consumir abundante frutas y verduras, y evitar en lo posible, las frituras, esto a modo de prevenir el incremento de colesterol. …
Dic 22
Hábitos insanos están restando salud y dando paso a muertes prematuras
La dieta no saludable, la inactividad física, el consumo de tabaco y el abuso del alcohol, impactando negativamente en la calidad de vida y la salud de la población. La dieta no saludable, la inactividad física, el consumo de tabaco y el abuso del alcohol están impactando negativamente en la calidad de vida y la …
Dic 20
Se aconseja no excederse con las comidas en estas fiestas
La Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles dependiente de la Dirección de Vigilancia de la Salud, recomienda en esta época de fiestas, moderar la ingesta alimentaria para evitar descompensaciones posteriores. Teniendo en cuenta que en las cenas de noche buena y almuerzo navideño se suele consumir hasta cuatro veces más calorías que lo habitual, …
Dic 19
Iniciativa para la Reducción del Consumo de Sal/Sodio en Paraguay
Las Enfermedades Crónicas No Transmisibles constituyen actualmente una epidemia en ascenso a nivel mundial, en Paraguay, ocupan las 4 causas principales de muerte y constituyen el 26 % de las muertes prematuras. Las Enfermedades Cardiovasculares representan más del 25% del total de las muertes, siendo la primera causa de muerte en Paraguay. La hipertensión arterial es el …
Dic 13
Definirán indicadores para el control de gestión de gerentes de salud
Serán priorizados los indicadores de mayor impacto: salud materna e infantil, salud adolescente, acceso universal a la salud, diabetes e hipertensión. “Necesitamos tener claro estos indicadores. Contar con información dinámica, para tomar acciones en el momento oportuno”, declaró la Dra. Doris Royg, directora de Coordinación de Regiones del Ministerio de Salud durante el Taller de …
Dic 11
Paraguay se adhiere al protocolo de eliminación del comercio ilícito del tabaco
En el marco de la reunión realizada hoy en Palacio de López, en Adhesión del Estado Paraguayo al Protocolo de Eliminación del Comercio Ilícito del Producto del Tabaco, autoridades del Gobierno Nacional dieron a conocer un informe donde el Paraguay se ubica actualmente como segundo país de origen de los cigarrillos ilícitos en el mundo. …
Dic 07
Sequera destaca vigilancia de enfermedades en las regiones sanitarias
Valoró la labor que están realizando los epidemiólogos en todo el país. Al término de la Muestra Nacional de Epidemiología, el director de Vigilancia de la Salud, doctor Guillermo Sequera, se reunió con integrantes de la Red epidemiológica regional, con quienes dialogó acerca de las estrategias de vigilancia. Epidemiólogos de cada región sanitaria manifestaron sus …
Nov 20
EPOC: Inicia semana de prevención de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
Patología asociada al tabaco. Es potencialmente mortal. Puede afectar a fumadores activos y pasivos. Si fumás o fumaste, acércate al Ineram y realizate el examen de funcionalidad pulmonar. Es gratuito. Con el fin de frenar el número de afectados por la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), se impulsa una campaña, en el Instituto Nacional de …