Category: Vida Saludable

Feb 04

Actividad física, estrategia poderosa para prevenir cáncer y controlar su progresión

El cáncer (Ca) es un proceso de crecimiento y diseminación descontrolados de células que puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. Se los conoce en forma genérica como “Tumor maligno”, porque invade el tejido circundante y provoca metástasis que significa aparición de nuevos focos malignos en diferentes partes del organismo. La doctora Mirta Ortiz, de Vigilancia de …

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Ene 25

Práctica de actividad física regular para reducir riesgo de sobrepeso, enfermedades y depresión

En tiempos de Covid-19, personas de cualquier edad y capacidad física deben mantenerse lo más activas posible. Evite permanecer mucho tiempo sentado. Se aconseja pararse cada una hora para caminar y hacer estiramientos. Conozca los tipos de ejercicios recomendados según su edad. La práctica regular de ejercicios, junto con una dieta saludable, es esencial para mantener la buena …

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Ene 22

Cómo debemos alimentarnos en verano

Durante esta época, debido a las altas temperaturas, el cuerpo necesita consumir mayor cantidad de agua para asegurar una correcta hidratación. La ingesta de frutas y verduras son una excelente forma de aportar líquido al organismo, además de nutrirlo. La Lic. Bethania Machuca, nutricionista de la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles asegura que …

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Dic 22

El riesgo a complicaciones aumenta con cada vaso de alcohol

Expertos coinciden en que el consumo de bebidas alcohólicas debe evitarse, principalmente en esta pandemia, debido a las complicaciones que puede causar con la infección de la COVID-19. Su consumo, sobre todo si es excesivo, debilita el sistema inmunitario y, por consiguiente, reduce la capacidad para hacer frente a las enfermedades infecciosas, como el caso …

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Dic 19

Proponen cena saludable para estas fiestas

En el marco de esta pandemia, cuidarse es fundamental y esto debe ir acompañado de una alimentación saludable. El plan para la cena de Nochebuena y para despedir el año es preparar platos saludables, para lograr una alimentación completa, equilibrada y variada, incluyendo todos los grupos de alimentos y nutrientes que el organismo necesita para …

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Nov 19

Muertes prematuras: la mitad de los paraguayos muere antes de los 70 años

Unas 29.021 muertes se registraron en Paraguay, en el 2017, de acuerdo a datos del Sistema de Información de Estadísticas Vitales del Ministerio de Salud Pública. El 51% de estas muertes se registra en menores de 70 años y 49% en la franja etaria de 70 años y más. El 44,3% están asociadas a enfermedades …

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Nov 18

Equipos e insumos vigorizarán atención de la diabetes y otras enfermedades crónicas

  Se trata de 15 aparatos de dosaje de hemoglobina glicada junto con 5.050 reactivos, además de 5.000 materiales educativos cuyo valor asciende a G. 344.179.545. Esto permitirá fortalecer las capacidades nacionales para dar atención a nivel comunitario para prevenir y controlar las enfermedades no transmisibles y sus factores de riesgo. El acto de entrega se …

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Nov 12

La diabetes puede cursar de forma asintomática

En los primeros años de evolución de la enfermedad, la persona puede no presentar síntomas y desconocer que tiene diabetes. El control regular de la glucemia es clave para lograr un diagnóstico oportuno y evitar complicaciones. Este control debe iniciarse en la adolescencia, sobre todo si se cuenta con antecedente familiar o factores de riesgo. Este …

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Nov 11

Brindarán charla sobre nutrición y diabetes

Será este jueves, 08:30, vía zoom: https://bit.ly/3pgJIDM Dirigida a los funcionarios y personal contratado del MSPyBS. Con el objetivo de orientar sobre prácticas para mejorar la salud y prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, este jueves 12 de noviembre se dictará una charla sobre “Nutrición y Diabetes”, que será expuesto por el Dr. Federico del Puerto, …

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Nov 03

Noviembre azul: No tengas miedo de consultar con el urólogo

El riesgo de cáncer de próstata aumenta con la edad, especialmente después de los 50 años. Más del 80 % de los casos de cáncer de próstata se diagnostican en hombres de 65 años o más. Los pacientes de edad avanzada que reciben un diagnóstico de cáncer de próstata pueden enfrentar desafíos únicos, especialmente en …

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