Oct 17
Cerca de medio kilo de frutas y verduras es la ingesta diaria recomendada para este grupo de alimentos desde la Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles del MSP. A continuación, conozca las propiedades y beneficios de las frutas y verduras de color rojo. Las frutas y verduras son los alimentos por excelencia en cualquier …
Oct 04
En el marco de la Iniciativa Ambiente laboral con estilo vida saludable se realizó una evaluación nutricional y factores de riesgo a los funcionarios del Instituto Nacional de Tecnología Metrología y Normalización (INTN), donde se tomó el peso, la talla, el IMC, la circunferencia de cintura y presión arterial. También se presentó charlas de concienciación …
Oct 03
En el marco del “Proyecto de Implementación de la Estrategia Nacional para la Prevención y el Control de la Obesidad en Niños y Adolescentes” La Dirección de Vigilancia de Enfermedades no Transmisibles en conjunto con la Dirección General de 1er y 2do ciclo de la Educación Escolar Básica realizaron el día miércoles 26 de septiembre …
Oct 02
De 7.000 compuestos químicos que se han identificado en el humo del tabaco en el ambiente, se sabe que, por lo menos, 250 son nocivos. Al menos 69 de los compuestos químicos tóxicos que están presentes en el humo del tabaco en el ambiente causan cáncer. La Dra. Cinthia Gauna, Oncóloga Clínica del Instituto Nacional …
Sep 29
Una promesa de comer sano, de ser más activo, de decir no al tabaco. Haz una promesa para tu corazón, para mi corazón, para todos nuestros corazones. Cada 29 de setiembre se recuerda el Día Mundial del Corazón. El objetivo de esta fecha es concienciar a la población para cuidar el órgano cardiaco para vivir …
Ago 20
En el marco del Proyecto de Prevención de Obesidad en escolares y adolescentes, la DVENT en conjunto con UNICEFF y el MEC, desarrolló actividades que fomentan el estilo de vida saludable en las escuelas, buscando la prevención de ENF desde temprana edad, en la comunidad educativa de Ypané y Limpio. Se realizó un Foro de …
Jul 17
Pequeñas sesiones de estiramiento o de movimiento, denominadas “pausas activas”, se recomiendan para mantener un estado de bienestar personal y social. La gimnasia laboral funciona para la reeducación postural, con ejercicios para la columna vertebral, espalda y piernas, estiramiento de brazos, cuello, hombros, y ejercicios de respiración y relajación, muy eficaces para aliviar el estrés. …
Jul 13
Con estas actividades se busca sensibilizar a la población sobre las enfermedades no transmisibles, al mismo tiempo de concienciar sobre la importancia de la prevención y la práctica de hábitos saludables. La Dirección de Vigilancia de Enfermedades No Transmisibles, ofrece hoy en el stand de Salud Pública una variedad de actividades a todos los visitantes, …
Jul 09
Al momento de saborear alguna receta tradicional, como el pajagua mascada o pastel mandi´o, incluir una porción generosa de ensalada. Esto, además de convertirlo en plato saludable, proporcionará la fibra diaria que necesita y la saciedad suficiente para evitar comer en exceso. La nutricionista y tecnóloga de alimentos del Ministerio de Salud, Lic. Claralina Mendoza, …
Jul 06
Favorece al aumento de peso, genera alteración de la presión arterial, incrementa los niveles de triglicérido y ácido úrico, y da lugar al hígado graso. “Quien come con cordura, por su salud procura”, reza un refrán que enfatiza que los excesos alimentarios no son recomendables, puede generar desde malestares estomacales, sobrepeso, obesidad e incluso …
