- Son ejercicios del útero que prepara el cuerpo de la mujer para el parto.
- Aparece entre las 32 y 37 semanas de gestación.
- Si la duración y frecuencia de estas son constantes, acudir inmediatamente al hospital.
Durante el embarazo, toda mujer experimenta contracciones -parecidos a calambres o dolores de ovarios- se producen cuando el músculo uterino se tensa y luego se relaja. “Constituyen ejercicios del útero que prepara y acondiciona el cuerpo de la gestante para el día del parto”, explica la Dra. Karen Díaz, directora del Programa de Salud Sexual y Reproductiva del Ministerio de Salud.
La profesional médica refiere que estas contracciones uterinas aparecen normalmente a partir de las 37 semanas de gestación. Pero aclara que pueden observarse incluso antes, a partir de las 32 semanas. “Estas contracciones son normales de menor intensidad y mucho más espaciadas en tiempo”, afirma y a la vez resalta su importancia, puesto que ayuda al cuello del útero a modificarse y ensancharse para dar paso posteriormente al nacimiento del bebé.
Díaz advierte que si estas contracciones son frecuentes (dos a tres contracciones en diez minutos y duran más de 25 a 30 segundos) hay que estar en alerta, puede ir desencadenando un trabajo de parto, por lo que aconseja acudir inmediata al servicio de salud.
Es importante recordar que la consulta oportuna puede impedir complicaciones y el riesgo de mortalidad materna y neonatal. Juntos podemos lograr #CeroMuertesEvitables.
