- Pobladoras aprendieron a preparar jugos proteicos, mayonesa de verduras y hamburguesas de soja.
- Aprendieron la importancia de mantener una alimentación saludable y la práctica de actividad física regular.
- Las damas culminaron su jornada con actividad física al ritmo de zumba.
En el barrio Ricardo Brugada, más conocido como Chacarita, personal de la Unidad de Salud de la Familia – USF “3 de Febrero” incentivó a las mujeres de la comunidad a adoptar hábitos saludables para evitar la aparición de enfermedades y mejorar su calidad de vida.
El equipo de salud brindó en este sentido una capacitación sobre Alimentación Saludable, con el apoyo de nutricionistas de ADRA Paraguay. En la oportunidad se habló de la importancia del desayuno saludable y lo que esta principal comida deben contener. Participaron unas 28 mujeres.
Se enseñó además cómo preparar jugos proteicos y vitamínicos, la elaboración de hamburguesas de soja y mayonesa de verduras, y se compartió una merienda saludable.
La jornada culminó con una clase de zumba, a modo de fomentar la práctica regular de actividad física.
