- Acudí al servicio de salud para recibir atención prenatal.
- No consumas medicamentos sin indicación médica.
- No fumes ni ingieras bebidas alcohólicas.
El embarazo es un hecho natural pero puede complicarse y convertirse en un riesgo para tu salud y la de tu bebé si no realizas el control adecuado. Este servicio se brinda gratuitamente en todos los servicios del Ministerio de Salud Pública.
La consulta prenatal tiene por finalidad monitorear de cerca el desarrollo de tu embarazo y detectar a tiempo factores que pueden alterar tu estado de salud y la de tu niño/a, y generar complicaciones, poniendo en riesgo sus vidas.. A través de la consulta periódica al gineco-obstetra se pueden dirigir esfuerzos para mantener la salud de ambos y lograr el nacimiento de una criatura sana.
La Organización Mundial de la Salud recomienda a la embarazada realizar como mínimo cinco controles prenatales. Esta cantidad puede incrementarse según criterio médico. Los controles contemplan evaluaciones clínicas, monitoreos permanentes de la madre y el bebé, que son complementados con análisis de laboratorio y ecografías, servicios disponibles de forma gratuita en todos los centros asistenciales dependientes del Ministerio de Salud.
Se provee igualmente hierro, ácido fólico y vacunación, de manera a garantizar un buen embarazo.
Consejos a tener en cuenta durante el embarazo
- Mantener una alimentación saludable en las que incluya frutas y verduras.
- No consumir medicamentos sin indicación médica.
- Evitar vicios. No fumar ni ingerir bebidas alcohólicas.
- Utilizar ropa cómoda y holgada que no comprima la panza.
- Evitar el uso de calzados altos.
